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                                      发表于 2018-11-6 16:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | ?#28216;?#22909;友 | 字体大小: tT
                                      常言道,“是药三分毒” ,宝宝抵抗力比较差容易生病,可动不动就去挂水、吃药可不?#20146;?#22909;的选择哦,不但会加重宝宝的肝脏负担,还会降低宝宝的免疫力。

                                      生活中有许多常见的小病,用食疗的方法或是一些简单的食材就可以轻松搞定,在药物的作用和食疗的调节下,会让宝宝更早康复。

                                      今天
                                      整理了一些对付生活中小病的食疗方,宝宝生病不用吃药,吃点这些,很快就会好!

                                      感冒
                                      葱白水
                                      和红糖生姜水一样,葱白水对初起的感冒有解表作用,很多妈妈表示,喝葱白水和红糖生姜水,能让宝宝发汗。只要汗发出,病就好了一大半。

                                      做法:将带须的小葱葱白洗干净,切段,放在小锅里煮,一天喝300毫升。

                                      微信截图_20181106164237.jpg


                                      炒姜末
                                      生姜性温,?#23665;?#34920;散寒、温胃止吐,增强机体抗病毒能力。直接喝姜汤就有很好的除寒效果,但很多时间宝宝不肯喝,姜太辣了,那这时候用姜末来敷脚就好接受多了。
                                      做法:把姜切成末微炒?#36141;螅?#29992;袜子或薄毛巾裹起来,敷宝宝的脚?#23376;?#27849;穴,?#23578;?#39118;寒。

                                      微信截图_20181106164245.jpg



                                      ?#20154;?/font>
                                      盐蒸橙子
                                      盐蒸橙子,很多妈妈用过都说有效哦。注意要区分寒咳和热咳,热咳吃橙子,寒咳吃橘子。

                                      做法:把橙子割去顶,做?#27801;?#30405;,将少许盐均?#28909;?#22312;橙肉上,装在碗里,隔水蒸十分钟,取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

                                      橘皮冰糖的做法也不难,只要把干燥的橘皮切成丝,加入一点点冰糖,然后用小火慢熬,就可以制成黏稠的橘子糖浆,治疗?#20154;?#24456;有效果。

                                      微信截图_20181106164254.jpg



                                      黄豆水
                                      黄豆水安全有效,没有任?#32963;?#20316;用,宝宝?#20154;裕?#21917;点黄豆水,很快就会好了。如果孩子体质偏热,易便秘,或者开始?#20154;裕?#37117;可以喝黄豆水。

                                      方法:50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个50?#35828;?00克的白菜心,再煮5到10分钟。

                                      注意:要喝温的,不要放凉!可以从有?#20154;?#30340;病症初起,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。

                                      微信截图_20181106164303.jpg



                                      便秘
                                      西梅泥
                                      西梅是肠道清道夫,相当于水果届的益生菌,宝宝吃一点,能有效缓解便秘。

                                      做法:把西梅洗净去核,然后用料理机打成泥即可。

                                      注意:一次不要给宝宝吃太多哦,一天三颗就可以了。适合6个月以上的宝宝。

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                                      菠菜泥
                                      菠菜中?#32531;?#33829;养和?#23435;?#32032;,吃菠菜泥不仅可以促进消化,还能补铁,对贫血的宝宝很有帮助。

                                      做法:只需在滚开水中烫一下,剁碎即可。

                                      注意:千万不能将青菜煮烂或蒸熟,再用辅食机打成泥。辅食机会破坏菠菜的?#23435;?/font>

                                      微信截图_20181106164321.jpg



                                      腹泻
                                      蒸?#36824;⑵还?#23567;?#23383;唷?#28966;米汤
                                      很多妈妈觉得,宝宝拉肚子就给他们少吃点,这样就能少拉了。这样的想法是非常错的!

                                      宝宝腹泻更应该补充水分和盐?#37073;?#36991;免宝宝因为拉肚子而脱水。同?#24065;?#35201;注意饮食清淡易消化,补充宝宝体力的同时,不额外增?#28216;?#30340;负担。

                                      腹?#21644;?#33616;焦米汤,或者焦米糊,蒸?#36824;⑵还?#23567;?#23383;?#31561;,十分养胃同时能止泻。

                                      微信截图_20181106164500.jpg



                                      这些小的食疗方?#36127;?#20154;人用得上,不仅宝宝能吃,全家人都能吃!孩子家人吃了都能身体健康。


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